Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему

    • Сообщение №: 524537 в теме:




    • Мы раз в неделю ездим в супермаркет. За раз где-то тыс 12. Но это и вино и пиво (только чешское муж пьет и каждый день по 2 банки) Мясо, индейка, морепродукты, молочка, бакалея, орехи, к чаю , шоколад, выпечка .. рыбу отдельно в рыбном берём. Овощи фрукты ягоды зелень на рынке тоже отдельно (~5 т) Московская обл

      Я вспоминаю , когда мы служили в Германии , была традиция - пойти с колясками с детьми в пивной магазинчик и взять несколько бутылок пива 😀, нам до 30 … но вот не помню чтобы я пила его более 100 грамм . И самое удивительное - он пил пиво и вообще не поправлялся ! Сейчас жует пряники , ест варенье ложками , порции у него больше моих и …. Стройный в свои почти 65 лет ! Правда ежедневно в зал , нагружает руку , тогда сустав меньше болит ! Пить перестали лет 15 назад вообще , редко пиво , чуть коньяка ! И окружение наше не пьет , собираемся легко без спиртного ! Поэтому весь бюджет точно без спиртного наш !


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram