Причина в неполадках с инсулином... После ковида он фигачит как не в себя.... Хотя ем 2-3 раза в день, без перекусов... Даже на интервальном голодании 16/8 была полгода... Нифига, вес не двигался вообще... Боюсь подумать какой бы я была, если б не питалась правильно и не занималась спортом😳
Инсулин - это следствие лишнего веса, симптом. Как похудеете, уровень будет спокойнее.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram