Я строго следила за потребляемыми калориями, так и худела, очень стабильно. Общий отвес у меня -54 кг
Ух ты!!!! Крутой отвес!!!! Я тоже считаю калории, не выхожу из коридора, даже в дни тренировок... Радует одно, что вес хотя бы не растёт...
Перейти в ветку обсуждения в Telegram