Сегодня только с подругами обсуждали. Я одно время на кето питании прекрасно жила. Была стройна, энергична. Еда мало, но очень хорошо - отварную говядину, стейки зерновые, лосось на пару, сливочное масло, козий сыр, миндаль, брокколи, авокадо.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram