главное не переусердствовать с избытком всех этих бадов) я сама планирую пить омегу 3 и витамин д, для начала
не говорите, я иногда у блогеров в тт смотрю "идеальное утро" там какие-нибудь идеальные вафли из кабачка, кофе без кофе и гора пилюлек))) я вообще таблетки всякие не очень то люблю, в частности и велгию эко поэтому и выбрала 😅 но с питанием мы столько пользы не получаем конечно
Перейти в ветку обсуждения в Telegram