Это я соблюдаю вес ушел -12 кг но остановился. Стала меньше физнагрузка🤷♀️спасибо за ответ 🙌
Вам нужно пересчитать калораж на новый вес. Колите сначала одну ручку, а потом возьметесь за другую. Накрутили 1, укололи, не вынимая иголки накрутили 0.5, укололи.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram