Да, в зал пошла, стараюсь за белком следить, но с помощью препарата так легко и никаких срывов, а вспоминая прошлое и бесконечные срывы и читая тут про жор- как-то страшно 🙈 Спасибо!! 🤗😊
Знаете, я начала худеть с имт 30 в августе 2024, и каждый Божий день читала ветку "Я не худею!". Я дошла до имт 21 и у меня ни разу вес не стоял, вообще ни разу. В каждом сообщении нехудеющего я видела себя, хоть плачь, хоть смейся. Главное, что дошла до результата. Теперь я каждый день читаю ветку "Возвращенцы", чтобы больше не возвращаться. Пока будете держать фокус и вес будет для вас в приоритете, калькулятор под рукой, ничего не бойтесь. Страшно когда становится всё равно.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram