Всем привет! Отчет с 4 августа : 31 день, отвес 5,5 кг (старт с 78) 4 недели 2,5 - без побочек , с ощутимо приглушенным аппетитом. Но на последней неделе встала на плато и решила повысить по инструкции до 5. Побочек нет, вес сдвинулся, но не могу ни есть, ни пить ... 400-600 кал максимум в себя вливаю белковым лечебным питанием. Поэтому, решила доколоть месяц 5 и вернуться на 2,5
Перейти в ветку обсуждения в Telegram