вам дефициты в организме перекрыть надо, лучше понять какие именно, сдать анализы, может вит д или ферритин, гемоглобин, при похудениии такое встречается, когда вес уходит и еда однообразная в малом кол-ве. Я перед велгией чекап делала и к 1 мг тоже повторила, надо было восполнять вит д, гемоглобин и проколола вит группы б. тогда и кожа лучше стала и волосы. а да и вит АЕ для волос и кожи самое то!
Такое обследование очень важно! Хоть анализы например на витамин d и недешёвый, но я сейчас его дефицит восполнила фортедримом, жизнь прямо по-другому идёт. И и силы, и настроение есть. Никаких денег не жалко
Перейти в ветку обсуждения в Telegram