сейчас на дозировке 0,5 квинсенты (2 месяц), усталость постоянная, волосы не сыпятся, запоры преобладают.
Больше воды пейте, это прям точно полезно будет, не только на квинсенте) Со слабительными не частите, попробуйте более мягкие методы: больше двигаться, клетчатки, возможно, мало употребляете. Пусть у вас всё наладится 👌
Перейти в ветку обсуждения в Telegram