Мой личный опыт - бесполезная затея. Я и бросала и снижала, набираю каждый раз. Теперь просто продолжаю последнюю дозировку. В душе надеюсь, что года через 2 тело привыкнет к новому весу и не будет пытаться срочно наесть старые запасы. Напоминаю, я похудела на 54 кг за 1 год
Расскажите пожалуйста как питались этот год когда худели). Результат конечно у вас 🔥😍
Перейти в ветку обсуждения в Telegram