Отчёт первая неделя🔥 Самочувствие отличное, первый день болела голова, но и при семавике было также. Аппетит ближе к концу недели был, но я себе держала, это нормально. Из плюсов, совсем не хочется хлеба и хлебобулочных изделий, мясо хочется всегда. Белок залетает на ура🔥 По весу минус 5 кг. Но это вода, т.к резко поправилась за 3 недели с 71,7 до 78,3. Да я так могу. Сказалась летняя жара, аллергия и праздники , застолья😂, эти лишние кг в виде воды ушли, чему я очень рада. Сейчас вес 73,4🙏
Перейти в ветку обсуждения в Telegram