Мне понравился коммент одного админа, который был на форуме месяца три назад - когда отменяешь препарат - сразу чувствуешь, что эффект был, потому что есть стало хотеться больше. Ну а калории я считать начала по рекомендации врач, чтобы понимать сколько я ела до терапии и сколько стала есть после. Просто для аналитики
Да я умею считать и периодически считаю, скинула 27 кг на подсчете в свое время. Сейчас просто все очень непросто) не хватает ресурсов внутренних, надеялась, что у меня, как и у многих, отрубит аппетит
Перейти в ветку обсуждения в Telegram