вы только смотрите , чтобы бжу были в рационе, и витамины может попейте, чтобы дефицитов не было, понятно на тирзетте аппетит сильно снижен, но и перегибать не нужно)
Да я и раньше так питалась. Никогда не завтракала, только кофе. А вот после шести *баловалась* перекусами всякими.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram