Отчет за первые сутки! Замерзла ночью, вставала за дополнительным пледом😅 Утром проснулась с сильной сухостью во рту и горле, но прям намного бодрее, чем обычно Позавтракала двумя отварными яйцами, немного сыра и помидором) На обед потушила куриное филе, кабачок и морковь Перекус два маленьких яблока Какого-то отсутствия аппетита не заметила, но будто после укола появилась мотивация не пихать все подряд в себя
Перейти в ветку обсуждения в Telegram