Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему

    • Сообщение №: 504442 в теме:




    • А я вчера поставила 5 укол дозы 7,5. Все же не решилась на 10мг. У меня есть желание поесть, но есть я физически не могу. То есть идет некий раздрай между головой (мысли что-то съесть) и реальной возможностью это сделать. Вчера от 100 гр салата цезарь из Додо пиццы я весь вечер чувствовала расписание желудка и неприятное ощущение что съела слона. Но при этом в мыслях крутились горячие котлеты и отбивные. Видимо со старыми привычками есть все и много придется бороться.

      У меня похожая ситуация - 11 уколов 7,5 мг проставила. Каждый укол по-разному держит, после 5-7 думала, что придется повышать, но продолжила 7,5 ставить, так вот сделала вывод, что даже одна доза по-разному держит от недели к неделе)) и замечаю уже как будто бы усталость от диеты - калории считаю, физический голод нечасто бывает, наедаюсь быстро, но стало хотеться чего-то вкусного "для души") совсем не хочу повышать дозировку - 1200-1300 ккал спокойно держу, скидывать еще много кг 🤧


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram