10 кг в месяц это очень стрессово для организма. В среднем на уколах, хоть семавик, хоть седжаро, сбрасывают 3-4 кг, у кого как
Тоже так считаю. Много скидывать если, метаболизм замедлится, отвес медленнее идти будет
Перейти в ветку обсуждения в Telegram