Кстати, читала последние исследования, что тирзепатид усваивается на 30% лучше, если сразу после укола уколоть или принять в виде БАД b 12. И принимать в добавок к приёмам пищи протеиновые коктейли (это позволяет полностью сохранять мышцы и внимание организма переключать только на отложения, в отличии от семаглутида). Не знаю насколько правда, но попробую🙈
Это если у вас нехватка B12 От уколов можно легко избыток получить
Перейти в ветку обсуждения в Telegram