Девушки, нет, я хожу по магазину и мысли такие: с этого буду рыгать, с этого блевать, это не хочу. Нет у меня никакого зажора, вес просто встал. Повышать дозу чтоб не было аппетита? (Слабости нет)
Тогда советую посчитать пару недель, как вы питаетесь. Записывайте всё, что сьедаете, посмотрите, что по калорийности выходит. И уже исходя из этого предпринимать дальнейшие действия.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram