У меня тоже вес стоит… уходит 2 кг в месяц…Я ем и так мало… пока норму белка наберешь, там уже 1000 ккал наберется. Уменьшать уже еду нельзя… смысл колоть больше препарата…
Вот та же фигня Говорят: надо есть. Ешь и даже вверх ползет Говорят: надо тогда не есть. Не ешь - стоит вес Говорят, надо спорт. Но на спорте начинаешь есть, и ползет вверх Замкнутый круг. Просто у меня была надежда на него, так как он более современный и эффективный. Но🤷🏼♀️🤷🏼♀️🤷🏼♀️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram