Я точно не знаю, что мне больше помогло, но месяц сижу на седжаро. Мы взялись вместе с супругой (она на неделю раньше), вначале на по два месяца были на Квинсенте (по инстуркции), потом Жена перешла на Тирзетту - 5, а я купил седжаро 7,5 - колю по 5. В Итоге супруга сегодня тоже сделала первый укол седжаро 5. На двоих мы похудели пока 25кг. Кажется что я сам силой волей))) но отлично понимаю - что седжаро прям даёт возможность контролировать что едим + очень сильно помогает взаимопомощь. Если бы супруга заказа пиццу - не думаю что я не стал бы есть и так же наоборот) Побочек на седжаро кроме жажды (но это и хорошо, больше воды пью) не заметил.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram