Аппетит снижен да, но я четко ощущаю пмсную неделю(хочется пиццы, или завертон) Мусора в виде чипсов газировок не хочется, поход в магазин стал как каторга, когда надо что то купить но не знаешь что.
Увеличьте в рационе больше белка, клетчатки, воды
Перейти в ветку обсуждения в Telegram