Да, понимаю. Поделилась ощущениями. Интересно, как у других? Тоже именно на белок аппетит пропадает?
Белком быстрее наедаюсь, да. Но здесь правильнее сравнивать ккл продуктов, а не объем
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
