Прибавляйте дозу и пробуйте урезать калории
Да, буду пробовать, смысла уходить обратно на семавик не вижу, только вперед , еще лишних 15 кг… на семавике за полгода минус 20 кг, полгода стоял вес. Надеюсь седжаро начнет действовать и будет легче. Как говорится проблема в голове ну и в инсулинорезистентности)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram