Я только 3,5 недели, как перешла с Семавика на Седжаро (сразу на терапевтическую дозу). Вроде проблемы с запором постепенно решаются (но я длительно до этого принимала Форлакс и Дюфалак). Но со сном ужас продолжается: просыпаюсь в 3:30 или в 4:00 утра и больше не могу заснуть. Получается всего 5 часов сна. Донормил, да!!!, перестает помогать, но я стараюсь пить только раз в неделю, чтобы дать себе отдых. В таком режиме действует.
Вот и мне донормил перестал помогать, мелатонин походу уже тоже не справляется😭 Магний у меня на пост основе
Перейти в ветку обсуждения в Telegram