А вот когда алкоголь.... Укол на смарку, он просто не действует. Вес скачет, но и состояние бывает так себе
я убрала сигареты из своей жизни и вот тут я конкретно ощутила как сильно они "помогали" 3 недели уже идет адаптация. Вес скачет от 83.7-86.5 каждый день новый результат) объёмы уходят, по -1см в груди и будерах в сравнении с прошлой неделей. так что да, алкоголь это сразу +3кг на следующий день.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram