у меня с тирзеттой вообще такое бывает что забываю поесть, чувство голода пропало 😅 но вот за неделю до кд просыпается не жор как раньше а желание чего то такого этакого, арбуз или мороженое себе позволяю и попускает)
Кушать надо обязательно и сбалансированно , чтобы белок присутствовал в первую очередь
Перейти в ветку обсуждения в Telegram