Добрый день, читала, читала, устала🤭 очень много информации) может быть и мой вопрос уже прозвучал, простите, если повторюсь. С февраля по июль сидела на семавике, семавик некст сдвига по весам никакого (вес большой) в объемах немного ушло и с лица, и самое что наилучшее нормализовалось давление, таблетки от давления перестала принимать, ну может быть мои объемы ушли от занятий спортом,🤷 так же с февраля начала 3 раза в неделю ходить на фитнес. В общем устала выбрасывать деньги в пустоту и бросила это дело. На лице опять начинаются появляться отеки, давление начало повышаться, головные боли... Сейчас август, пошел можно сказать месяц как я "чистая") мне начинать с 2,5 или всё-таки как по таблице можно сразу 5 попробовать?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram