Девочки, с октября по март была на семавике, максимальная доза была 1, скинула за все время 12 кг, потом бросила, думала сама справлюсь и набрала 3 кг. Вот уже три недели на семуглине, начала с дозировки 0,25. На семавике побочек не было, только запоры. А на семуглине эту неделю, нет-нет да тошнота накатывает. При этом аппетит не отбивает. Каждый день начинаю с подсчета калорий, а заканчиваю как придется. Из за тошноты что то даже боюсь дозировку повышать
У меня при переходе на 0,5 была тошнота, при переходе на 1 всё ушло, как и не бывало)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram