На 1000 примерно выходит, иногда поменьше. Но я прекрасно себя чувствую, мне нравится, что быстро отвес
Я стараюсь 1600 поддерживать. Мне нравится, что вес постепенно уходит. По моим подсчетам к следующему лету уже выйду на поддержание с такой потерей
Перейти в ветку обсуждения в Telegram