На 1000 примерно выходит, иногда поменьше. Но я прекрасно себя чувствую, мне нравится, что быстро отвес
Нормально. Лучше, конечно ниже 1200 не уходить, чтоы не стрессовал сильно организм. Но я вот тоже не всегда наедаю нужное
Перейти в ветку обсуждения в Telegram