Вот это "ем по чуть чуть"нас и губит 😥. В вчера опрометчиво съела конвертик с творогом из Вкусвилл. Он 70 г. Потом посмотрела,а там калорийность 289 калорий.
Согласна, но на самавике я потеряла -24 , так как не было аппетита и ничего не влазило в меня. Я знаю, что такой подсчёт, опыт большой, поверьте😊
Перейти в ветку обсуждения в Telegram