А это допустимо, на 900-100 питаться? Мне всегда говорили, что калораж менее 1100 катастрофически снижает обмен веществ и ведет к набору веса потом
https://t.me/Caloryzer_bot Посчитайте свой калораж тут
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
