3 или 4 дня в неделю. Но у неё зимой ещё лыжи( она МС по лыжным гонкам), летом велосипед
Она спортивная и подготовленная значит раз МС. Для обычных людей, начинающих заниматься фитнесом, сейчас CrossFit не рекомендуют.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram