Да, все еще работает) Я закончила худеть, сейчас понемногу увеличиваю калораж, колоть пока продолжаю. Побочек не было, плато тоже (технически вес некоторое время стоял, но к концу месяца случился резкий отвес, и весь план за месяц оказался выполнен), вот)
У меня сам вес уже не уходит, но и не прибавляется. Я при этом не хочу там, чаю с шоколадочкой на работе, или фастфуда съесть. Ну я ем и мне хватает. Могу там кофе среди дня выпить. Могу иногда поужинать перед сном. Иногда на сладкое тянет ужасно, но это не часто бывает теперь. Вес не прибавляется при этом.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram