Перешла на 5, за 1.5 недели снизился процент висцерального жира. Лишняя вода ушла на дозе 2.5-отвес был 2-3 кг, на дозе 5 как будто уходит жир, по объемам тоже стало заметно. Поэтому добавляйте физ.активность, что бы мышцы не сливались и пейте достаточно воды и все будет супер!
Воду уже приучилась пить-2-3 литра в день. Активность пока только в виде шагов.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram