Не знаю как люди живут на 600 кал и ещё танцуют) ну один раз вчера у меня было 500 кал но были причины не есть, просто на таких малых калориях организм включит режим запасов, начнётся жор рано или поздно, хороший конечно результат но что потом
Прекрасно живут и ещё по 20000 шагов ходят,и в бассейн,и на аэробику. Радуются похудению и не жалеют себя 💞
Перейти в ветку обсуждения в Telegram