На 600-800 кал лучше не худеть, ну сутки, двое, организм потом включает такой жор и уколами не остановить
Согласна, у меня большой опыт похудения 😅 Как у многих … лет 9 назад худела на «качелях», но, увы, вес потом вернулся, реально были зажоры…
Перейти в ветку обсуждения в Telegram