нет, не отпускает. бывает аппетит посильнее, но даже стакан воды это решает. я же в обед пью протеиновый коктейль на молоке и с псиллиумом, а он дает очень долгое чувство сытости и работу ЖКТ регулирует. Для меня этот коктейль -скорее десерт, так что я получаю и вкусное и сытное, очень мне нравится. А совсем чтобы не хотелось есть мне не надо. и вес уходит...вчера только думала: а как я без Тирзетты то жить буду? Очень комфортно с ней, особенно потому что не хочется сладкое. Сегодня увидела на весах первую цифру 6, тихонько попискиваю от счастья.
Не считали, сколько примерная калорийность вашего десерта выходит ?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram