Полистайте вверх эту ветку. Буквально вчера я написала несколько текстов, длинных. Самое главное это не торопиться и смотреть что кушаешь. Организм постепенно, именно постепенно будет насыщаться меньшим количеством еды. Надо не торопиться
Здравствуйте, вот у меня так стало , постепенно, вышла на укол 1 мг . Насыщение быстрое , теперь главное рацион себе наладить , хочу придерживаться: интервальное питание Такое ощущение появилось , что еды мало охото , и активности спортивной прям хочется.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram