Люди, 50+! Поделитесь опытом , пожалуйста, как вы худеете? Прошло три месяца: минус 3,5 кг. Уже дошла до 1. Процесс идёт очень медленно. Аппетит стал меньше. Ем гораздо меньше. В зал хожу уже давно.
Мне скоро 70!!!!!! С июня прошлого года похудела на 19кг, но вот уже три месяца вес стоит (+- 200гр). Начинаю колоть СЕМАВИК некст 1,7.... надеюсь вес двинется вниз. (начальный вес 92кг. сейчас 73.3 при росте 160см).
Перейти в ветку обсуждения в Telegram