Первый раз вообще начала использовать семуглин, неделя прошла, никаких изменений, жор как обычно, хочется хоть какого-то эффекта 😔 завтра надо второй укол делать и хочется повысить дозу до 0,5, вот и не знаю, может какой-то накопительный эффект должен быть?
У меня аппетит пропал после третьего укола 0.25, в пятницу буду делать четвёртый, вес потихоньку уходит, покушаю прибавиться, а утром встаю минус по 600-800... За 3 укола скинула 4кг... Но я ещё физнагрузки делаю, шагомер включаю и шагаю... Посмотрите как худеют в толстяки в Казахстане на канале Janamen. Они шагают и бегают на месте.. Шкура одна висит..
Перейти в ветку обсуждения в Telegram