Бот Вам насчитал целевую калорийность 1200, Вы считаете, что это мало и едите не менее 1300, а это не дефицит для Вас, а для поддержания веса. Вот ответ почему Вы не худеете. А ещё по Вашим фото питания видно, что вес всех продуктов округлен -50, 70, 100 г, хорошо, если в бОльшую сторону
Перейти в ветку обсуждения в Telegram