А я не уверена, что это миф, по себе заметила, что на тирзетте ем меньше и когда у нас бывают др, если съем чуть больше привычного, то желудок, буквально, болит от переполнения( Поэтому стараюсь теперь аккуратнее с количеством еды. Хотя, может, это я слишком сильно прислушиваюсь к себе? Вы у себя такого не замечали?
Есть конечно, и у меня такое. Главное не объедаться жирным и тяжелым, иначе тяжесть будет дольше.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram