Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Худею меньше, чем на 10кг

    • Сообщение №: 455315 в теме: Худею меньше, чем на 10кг




    • Спасибо, за ответы! ☺️ Наверное все же решусь, но попозже. Постараюсь хотя бы месяц продержаться на более менее нормальном питании и добавить еще спорта. Если получится, то добавлю семавик. Всем успехов в нашем общем труде! 🥰

      Вы даже спорт можете не добавлять. Переходите на трёхразовое сбалансированное питание. А чтобы получилось - колите. Иначе Вы не выдержите. Будет постоянное чувство голода.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram