Вот я тоже не завтракаю почти, организм ещё не проснулся, есть не хочется
Два приема пищи для меня идеально, на уколах нет голода, скорее необходимость поесть, чтоб работал жкт. Так было и на семавике. И нет пищевого шума. А раньше ела от скуки, ради гормона радости. И спать не могла, если желудок пусто. Сейчас наоборот.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram