Вот что заказала по совету подруги. Пьет по утрам с ним кофе. Говорит, хорошо насыщает и мозг лучше соображает, склонна верить ей, так как она редактор журнала)
я тоже взяла на пробу :) такая классная штука оказалась! мне кофе нельзя, так я его с цикорием и молоком пью (+ сегодня ещё протеин добавила 15 г, для восполнения белка) вместо завтрака; калорий мало получается, а насыщает так, будто барана съела))) ну плюс два хлебца и вообще норм, очень помогает норму калорий держать за день. Особенно мне, после пищевого запоя зажора недавнего это комбо помогло выйти-таки на норму калорий для похудения, а не набора веса.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram