Спасибо! Хотя мама мне по-чесноку говорит, что я еще выгляжу полной (ну, это так и есть, но мне-то кажется, что я белый лебедь в весе 88 кг после 112 кг😂). Я в принципе подготовилась к постоянной работе над собой, Тут был админ (раньше писала часто), так вот у нее потеря веса 53 кг вроде за 11 месяцев 😃. Вот я для себя как пример ее подход поставила
А какой у вас целевой вес?)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram