Посмотрите не только на ккал, но и на то, что вы едите. Возможно реакция на жирное что-то и тп. Очень часто какие-то неприятные ощущения могут быть связаны с каким-то конкретным продуктом. Измените рацион и наблюдайте. Я на тирзетте например вообще не могу есть больше мясо. Никакое, нисколько. И дело не только в том, что я не хочу, просто оно видимо переваривается долго и я себя плохо чувствую если его поем 🤷♀️ хотя моя подруга спокойно его ест и все ок, но у нее от молочки такая ерунда 😄 видимо это индивидуальные какие-то вот такие продукты, на которые непонятная реакция.
Да, понаблюдаю обязательно, спасибо. Но по ощущениям изменились вкусовые привычки, я например творог не люблю и ем очень мало, а сейчас как будто бы хочется его. Но если это действие препарата, то надо дать Нобелевскую премию разработчикам, шикарное действие на организм👍
Перейти в ветку обсуждения в Telegram