Отвечает та девушка , которая писала про плато) Мой рост 168см Возраст 48лет Девочки вы только не ругайтесь пожалуйста. Мы все хотим добиться определённых результатов. Нужно старать быть на позитиве, даже если 2 мес на плато, не стоит тратить нервы. Мне нужны сухие ответы для сравнения, ведь может, я что то делаю не так или не пробовала , а здесь могу спросить, решение своей задачи я выжму из вашего опыта)
Что и требовалось доказать. Снижать нельзя калорийность.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram